Costumbres, culturas, territorio y el clima de cada región. Es por eso que hay diferentes platos en cada una de las regiones. Esta costumbre es transmitida de generación en generación de padre a hijo por muchos años. La comida chilena se caracteriza por ser rica en carne, pollo, pescado etc. que acompañada con ensaladas, normalmente […]
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Los alimentos aportan la energía y los nutrientes que el cuerpo necesita para estar saludable. Entre ellos se encuentran las proteínas, los carbohidratos, las grasas, las vitaminas, los minerales y el agua. Comer de manera nutritiva no es difícil. A continuación, te damos unos consejos para lograrlo. 1. Combina cada comida. Te puedes ayudar con el uso del plato del […]
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